El spinning es una forma de ejercicio cardiovascular que se realiza en una bicicleta estática especialmente diseñada llamada «bicicleta de spinning» o «bicicleta indoor». Es una actividad que se realiza popularmente en gimnasios y centros de fitness.

Si llevas muchos años practicando ciclismo seguro qué sabrás todo lo que necesitas para practicar tu deporte favorito. Sin embargo, si estás comenzando con esta afición puede que no sepas muy bien todo lo que no puede faltar en tu mochila. O al menos, no imagines muchas cosas que son necesarias para salvarte de un apuro. Así en este artículo

El correr una carrera ciclista disfrazado puede parecer algo raro, pero si que es cierto que en los últimos años está muy de moda el disfrazarse. Esto primero lo pudimos ver en las carreras populares de atletismo. Eran y siguen siendo unas carreras para pasarlo bien, para disfrutar, vamos. Claros ejemplos los tenemos en las carreras que se celebran en

Hace tiempo que se nos viene avisando. El calentamiento global es un hecho y sus perturbaciones asociadas a él han de tenerse debidamente en cuenta. Urge entonces modificar unas pautas de vida basadas en el consumo desmesurado, el exceso sin pudor y el “ande yo caliente”. La actitud responsable es cosa de todos, la conciencia no es un propósito a

Siempre han existido personas especiales, que destacan entre los demás y que son capaces de transformar todo aquello que tocan, en una obra de arte. Hablamos de personas adelantadas a su tiempo, visionari@s que han logrado lo que pocos logran: llegar más allá, ser los primer@s, llegar allí donde nadie ha llegado antes. Escritoras, poetas, bailarinas, músicos, escultoras y pintores.

No es la primera vez que un chico que empieza en el mundo del ciclismo me hace esta pregunta y la respuesta, por dura que pueda parecer, es que sí, afecta. Ahora bien, eso no significa que los ciclistas no puedan tener hijos así que antes de hacer saltar todas las alarmas tenemos que ver todos los aspectos que pueden

¿Conoces la firma de bicicletas SBPD? Pues yo tampoco las conocía, hasta que hace poco más de 1 año, leí un reportaje en el Ideal Gallego, que me llamó mucho la atención, en el que se relataban los orígenes de estas novedosas bicicletas “de autor”. Pues el caso es que el padre de las SBPD, es Manuel Dans, un coruñés

Parece que si no te desnudas no llamas la atención. Por eso, un buen día, la Asamblea Ciclista de Valladolid decidió quitarse la ropa y crear una manifestación para reclamar justicia en las calles para un reparto más equitativo del espacio público. Y oye, parece que sirvió, porque en estos más de diez años de marcha cicloturista, Valladolid ha mejorado

Hace unos días estuve en la ciudad Condal por razones de negocios. Me alojé en el hotel Mercer Barcelona, ya que creía que por su situación me vendría genial para acudir a todas las reuniones que tenía previstas esos días. Este se encuentra situado entre murallas romanas y arcos medievales, donde los huéspedes que buscan exclusividad y

Dinamarca es un país hecho para los ciclistas, de hecho, está atravesada por más de 12.000 km de carriles bici y senderos que te llevan a descubrir sus relieves suaves y su naturaleza encantadora. Las distancias entre los diferentes sitios de interés y las atracciones son breves, para que no te falte nunca la oportunidad de parar y recargar tus

Combinar ciclismo y alimentación es un buen consejo para todo aquel que desea muscularse y Science for You ocupa un lugar privilegiado en este aspecto. A diferencia de lo que ocurre con las tiendas de reciente fundación que se dedican a la venta de proteínas y demás alimentación para culturistas, esta entidad está pensada para que todos