Bicicarm

Si has llegado hasta aquí es que eres un apasionado de las bicis o una aspirante a serlo. Por eso nuestro proyecto es llegar a los apasionados de las bicis en cualquier modalidad, ofreciendo consejos y contenidos tanto para ciclista de pro que gastan sus fines de semana sobre la carretera, como a los que prefieren utilizar la bici en el campo o disfrutando del paisaje urbano. 


Mi nombre es Paco y soy el que va a dirigir todo este cotarro, pero cuento con los mejores colaboradores para que me acompañen en esta aventura: Irene, Juan, Victor, Jesús y un largo etcétera. Pasa y quédate. Queremos asesorarte sobre restauración de bicicletas, decoración, instalación de complementos, marcas, rutas, mantenimiento, usabilidad en las distintas ciudades…

Bicicleta

Disfrazarse en una carrera ciclista

Disfrazarse en una carrera ciclista

Bicicleta
El correr una carrera ciclista disfrazado puede parecer algo raro, pero si que es cierto que en los últimos años está muy de moda el disfrazarse. Esto primero lo pudimos ver en las carreras populares de atletismo. Eran y siguen siendo unas carreras para pasarlo bien, para disfrutar, vamos. Claros ejemplos los tenemos en las carreras que se celebran en San Silvestre a final de año. Aquí se puede ver a gente disfrazada de toda clase, desde los personajes más de moda a clásicos como Batman.
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Ahorra gasolinas y gasta pedales

Bicicleta
Hace tiempo que se nos viene avisando. El calentamiento global es un hecho y sus perturbaciones asociadas a él han de tenerse debidamente en cuenta. Urge entonces modificar unas pautas de vida basadas en el consumo desmesurado, el exceso sin pudor y el “ande yo caliente”. La actitud responsable es cosa de todos, la conciencia no es un propósito a alcanzar, sino un medio de vida destinado a salvaguardar el planeta (y al propio ser humano, presente y futuro) frente a la escasez de recursos, la explotación descontrolada o la destrucción imprudente del medio ambiente global.
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espacios

El carril bici en Sevilla

El carril bici en Sevilla

Espacios
La verdad es que lo de ir por una ciudad en bicicleta es una gozada. En España, aunque mira que tenemos cultura de bici, no la tenemos por la ciudad. Lo de salir en bicicleta es para hacerlo por el monte o por la carretera. Mientras que los más vagos es para hacerlo viendo la televisión durante las tardes de verano con el Tour de Francia. Afortunadamente todavía quedan ciudades con una mentalidad diferentes. Vale, no es Francia, Bélgica o Países Bajos, pero poco a poco vamos teniendo más. Amsterdam, Copenhague o Berlín son las grandes ciudades europeas que fomentan el uso de la bicicleta con sus redes ciclistas que cubren toda la ciudad.
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Sevilla accesible

Sevilla accesible

Espacios

La movilidad en las ciudades está en tela de juicio desde hace años, ya que circular en coche es algo que tenemos que dejar de hacer debido a que contamina en exceso. No podemos permitirnos imágenes como la boina de Madrid, especialmente vergonzosa porque muestra una mala gestión de los humos.

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salud

El wellness, la última moda en salud que llevamos buscando toda la vida

El wellness, la última moda en salud que llevamos buscando toda la vida

Salud
Durante muchos años todos nosotros hemos intentado lograr un bienestar tanto físico, como mental, como social, para poder desarrollar nuestra vida en plenitud de facultades. Y es que es muy importante tener un estado saludable para que nuestra vida discurra sin mayores complicaciones, ya que de lo contrario podríamos perder esa condición de salud y, por tanto, enfermar. Este bienestar del que os hablamos se ha conocido toda la vida como salud, y es que este término, aunque muchos solo lo asocian al bienestar físico, la realidad es que también engloba en bienestar social y mental.
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CrossFit saludable

CrossFit saludable

Salud
De todos es sabido que el CrossFit lleva ya un par de años estando de moda en todo el país, probablemente en toda Europa. Quien no los conozca demasiado debe saber que el CrossFit es un método de entrenamiento basado en la realización de ejercicios muy variados de alta intensidad. En este tipo de entrenamiento se mezclan diversas disciplinas como la halterofilia, el entrenamiento aeróbico y la resistencia. Sin embargo, no es un deporte para todos.
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Seguridad

La vías pública española, sigue sin pensar en l@s ciclistas

La vías pública española, sigue sin pensar en l@s ciclistas

Seguridad

El plan urbanístico en este país, al menos en la mayor parte, no está diseñado para l@s amantes de la bici, para todas aquellas personas que han decidido prescindir del coche, y pensando un poquito en su salud y en la del planeta en su conjunto, poner su granito de arena a fin de intentar reducir la contaminación ambiental. Tod@s sabemos que faltan carriles bici en muchas ciudades españolas, así como otros espacios destinados a la práctica del ciclismo.

Es por esto, por lo que se producen a diario, tantos accidentes en bicicleta, siendo l@s más peques, las principales víctimas. La mayor parte de estos accidentes, fueron el resultado de una caída, aunque los choques también son bastante frecuentes. Otro

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Circular en bicicleta de manera segura

Circular en bicicleta de manera segura

Seguridad
Todo ciclista aficionado desea poder circular por carretera sin peligro a que un coche le pase cerca, o sin que tengan un susto por tratar de evitar que un coche les atropelle. Porque parece que, a pesar de todas las campañas de concienciación, todavía hay muchos conductores que no consiguen comprender que hay que respetar a los ciclistas. Vemos en las noticias con una frecuencia alarmante, cómo un grupo de ciclistas fallece porque un conductor los había atropellado, dando incluso positivo en los test de drogas o alcoholemia. Esto es realmente sorprendente, no sólo por los ciclistas, sino por el hecho de que hay algo que falla en el sistema de educación vial para que la gente no esté concienciada.
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