Los 3 implementos necesarios para jugar squash como los profesionales

Los 3 implementos necesarios para jugar squash como los profesionales

Escrito por 

14 abril, 2021

No cabe duda que el Squash es fascinante y ha marcado tendencia dentro del mundo de los deportes de raqueta, consolidándose como una alternativa diferente para entrenar tanto la mente como el cuerpo. Este, como cualquier otro deporte, requiere de ciertos accesorios. siempre con la diferencia que estos suelen implicar un gasto muy elevado que solos unos pocos pueden permitirse.

No obstante, aquellos que si pueden acceder a la práctica del Squash e invertir en todos los implementos necesarios, a la hora de comprarlos deben considerar ciertos criterios tales como la relación calidad-precio para obtener los mejores beneficios en durabilidad y resistencia.

Debemos procurar elegir los mejores implementos y accesorios que nos proporcionen el mayorrendimiento durante la práctica deportiva y nos ayuden a prevenir lesiones físicas, resguardando y reforzando las zonas del cuerpo que se verán comprometidas durante el ejercicio.

A continuación, Ashisports, expertos distribuidores de equipo y accesorios para la práctica de variedad de deportes, nos presentan una lista del equipo necesario para la práctica del Squash.

Raquetas de squash

Naturalmente en los deportes como el squash, la raqueta es el accesorio fundamental y estrella de la partida. Por supuesto si no la sabes utilizar bien no sirve de nada, mientras que la raqueta correcta en manos de un profesional le asegurará una victoria impecable.

Todas suelen ser de materiales como aluminio y grafito; aunque últimamente se está imponiendo más el grafito por su ligereza y alto rendimiento. No obstante, si difieren en sus otras características.

Hay diferentes tipos de raquetas en el mercado y de entre todas, deberemos escoger la que se ajuste a nuestras necesidades y forma de juego. Por ejemplo, puedes preferir una raqueta con mayor peso en la cabeza de la raqueta para ganar precisión, o quizá mejor una empuñadura más larga o más corta dependiendo de tu estilo de juego.

Al comprar la raqueta correcta, debemos tomar en cuenta lo siguiente:

Cabeza de la raqueta

La cabeza está compuesta de los materiales que hemos mencionado antes, tiene una forma ovalada y a diferencia de la raqueta para el tenis, ésta es achatada en su punta.

Dependiendo del peso y dónde esté distribuido, así será más indicada para:

  • Las más pesadas en su parte superior ofrece una mayor precisión en el golpeo  .
  • Las más ligeras y livianas en su parte superior permiten una mayor potencia y bote de la pelota.
  • Y las que tienen el peso repartido, dan mayor sensación de control de los movimientos.

A su vez, el tamaño de la cabeza nos dirá si es más indicada para un propósito u otro; siendo las más grandes las que más potencia generan y, por el contrario, las pequeñas, las que dan mayor precisión y colocación.

Cordaje

En la cabeza de la raqueta hay unos pequeños orificios o gomas donde se introduce el cordaje. Este puede ser de:

  • Tripa natural, que suelen ser las mejores y también, más caras.
  • Monofilamento, que se caracterizan por ser resistentes pero peor al tacto.
  • Y multifilamento: son de fibrasintética, ofrecen un término medio y por lo tanto, eso las convierte en las más populares.

La mayor diferencia que nos puede marcar el cordaje es su tensión. Cuanto menor es la tensión del cordaje es más probable ofrecer un lanzamiento más potente, ya que cuando el cordaje está súper tenso, la pelota sale despedida rápidamente como si rebotara en una pared o algo sólido sin darnos tiempo a imprimir la potencia o colocación que queremos.

Por el contrario,  si no tiene tanta tensión, la pelota permanece unos milisegundos en contacto con las cuerdas, tiempo en el que podemos darle un golpe de muñeca que haga que la pelota salga a mucha más potencia y en la dirección que queremos.

Por otro lado, cuanto más tenso esté, más control tendrás. Por lo mismo, puedes jugar entre el balance de la tensión de las cuerdas, el cual normalmente está entre 10kg y 20kg, dependiendo si quieres más control o potencia.

Por ejemplo, actualmente se estila un cordaje más fino y fibroso para los profesionales, aunque lo que se gana en potencia se pierde en duración, ya que al ser más fino se rompe más fácilmente.

Eso sí, no olvides que a medida que juegas la tensión de las cuerdas se va perdiendo, así que tienes que reforzarlo cada cierto tiempo dependiendo de la periodicidad a la que juegues.

Garganta o eje

El eje es la unión entre el mango y la cabeza de la raqueta, y aunque suele pasarse por alto, es en esta parte donde más se puede determinar cómo saldrá tu bola según el tipo de golpeo.

Así, si eres amateur es recomendable un cuello abierto, con más cordaje ya que al tener más superficie te va a ser más fácil darle a la bola. En cambio para los jugadores más expertos sería más conveniente las de cuello cerrado porque ofrece un mayor control y potencia.

Empuñadura o grip

La empuñadura es la parte de la raqueta que más se ha estandarizado, ya que hay un solo tamaño en el mercado. Entonces, si se quiere un diferente agarre se utilizan añadidos como las cintas u overgrip que suelen usarse para proteger y evitar el sudor, para hacer más grueso el grip y que así se adapte mejor a tu mano. Y es que en este caso el mayor grosor resta control al uso de la raqueta.

Pelotas para squash

Las pelotas es otro de los principales elementos en el squash y que lo diferencia de otros deportes similares. En el squash se usan pelotas de goma o caucho, tanto natural como sintético, que consisten en dos semiesferas que se pegan dejando hueco su interior, con un peso aproximado de 25 gramos y unos 40mm de diámetro.

Estas, a su vez, llevan unos puntos de colores para ser diferenciados por su tipo de bote y ligereza. Las pelotas más blandas son las utilizadas en competición oficial, por lo que son las más profesionales. Mientras que las más duras, que por tanto dan un bote más alto, son recomendadas para iniciarse.

Según la categorización de su bote y ligereza, así irán distinguidas las diferentes pelotas.

  • Doble punto amarillo: Ultra lenta, con bote muy bajo.
  • Un punto amarillo: Lenta, de bote bajo.
  • Un punto rojo: Media, de bote alto.  
  • Un punto azul: Rápida, con un bote muy alto.

Ya que sabemos que el bote es lo que va a distinguir el uso de uno pelota, también es conveniente tener en cuenta que debido al material de las pelotas de squash, la temperatura afecta notoriamente al bote de la pelota.

En este sentido, cuanto más temperatura, más alto es el bote de una pelota. Este calor afecta tanto por las condiciones atmosféricas como por el propio golpeo de la raqueta e impactos contra las paredes y suelo. Por lo que considera esto importante, ya que a medida que el juego entre en calor, la pelota botará más. Es por ello que en las competiciones se hace un tipo de peloteo antes de empezar el partido, de forma que tanto el deportista como la pelota entren en calor.

Zapatillas

Por supuesto, el tercer y no menos importante equipo que necesitamos para la práctica de squash son las zapatillas. Cada deporte necesita de un tipo de zapatilla diferente que nos aporte el soporte y la protección propias de la práctica. En el caso del squash, es necesario cumplir con unos requerimientos mínimos, ya que de lo contrario podríamos provocar una lesión.

Por ejemplo, es obligatorio llevar una zapatilla de suela de goma, ya que todo lo que no sea esto puede producir lesiones e inconvenientes. Si es tu primer partido y quieres probar la experiencia y luego decidir si te volverás asiduo a la práctica, bastará con llevar alguna zapatilla para tenis u otro juego con raqueta, siempre a excepción de tenis de hierba o de tierra batida.

Ahora, si ya queremos practicar el deporte de forma profesional, debemos prepararos con el calzado correcto. Este debe cumplir con las siguientes características:

Para el jugador de potencia

Si tu estilo de juego implica golpes potentes para desequilibrar a tu oponente, necesitarás una zapatilla con las siguientes características:

  • Estabilidad y sujeción para una mayor sujeción durante los giros y sprints.
  • Protección durante la pisada para proteger el pie durante las fases de aterrizaje y despegue.
  • Ajuste ceñido para asegurar tu comodidad durante todo el partido.

Zapatillas para proporcionar velocidad.

Si por el contrario, tu fuerte en el juego se basa en correr con rapidez y moverte por toda la pista, necesitarás una zapatilla con las siguientes características:

  • Perfil bajo y gran capacidad de respuesta para facilitar tu velocidad y agilidad.
  • Tracción óptima para garantizar una buena adherencia sobre la pista y facilitar los cambios de dirección repentinos.
  • Punto de pivote amplio en la suela para garantizar una mayor eficiencia y agresividad de giro.
  • Ajuste ceñido para garantizar que toda tu fuerza se refleje sobre la pista.